リフレクソロジーに期待できること

 

　　　　　

 

　　　　　　　　　足を使って全身に触れるという考えのリフレクソロジーはこんな効果が期待できます。

 

 

 

　　　　　　　

　　　　　　　　　　〇身体全体のバランスを整え、自然治癒力を高める助けになります。

 

 

 

　　　　　　　　　　〇血液循環の促進・体を温め「冷え」から守ります。

 

　　　　

 

　　　　　　　　　　〇老廃物など体に不要なものの排泄を促します。

 

　　　　　

 

　　　　　　　　　　〇過剰なストレスを減らし、深いリラクセーションをもたらします。

 

 

 

　　　　

　　　　　　　　　　　

 

 

　　　　　　　　　　　　　　首・肩などの凝り、腰痛や背中の痛み

 

　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　腕・足の疲れなどお体のお疲れに・・・

 

 

 

　　　　　　　　　　　　　　冷え・むくみ、女性のトラブル

 

　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　胃腸の不調や便秘

 

　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　ニキビや肌トラブル、睡眠トラブル

 

　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　頭痛・めまいなどに

 

 

 

　　　　　　　　　　　　　　ホルモンバランスの乱れや更年期の症状に

 

　　　　　　　　　　　　　　ストレスの軽減・気持ちの疲れなど心のケアに・・・　　　

 

 

　　　

　　　　　　　　　欧米では緩和ケアとしてホスピスでがんの痛みを和らげる方法として知られています。

 

　　　　　　　　　　　痛みは体だけでなく心で感じることもあります。

 

　　　　　　　　　　　つらいとき・苦しいときに少しでもお役に立てれば嬉しいです。