リフレクソロジーって?
Reflexology=Reflex(反射)Ology(学問)からくる造語です。
「反射療法」と訳されています。
簡単に考えると「足を使って、全身に遠隔操作を行う」そんなイメージ
足の疲れを取るフットマッサージとは別のものです
足つぼなどでもおなじみだと思いますが、足には身体のすべてが映し出されていると言われています。
足に触れることで全身をくまなく刺激することができるのです。
たとえば・・・直接肩を触らなくても、☆足の肩☆を刺激すれば肩に触っているのと同じことになります。
☆リフレクソロジーでは反射区と呼んでいます。 肩の反射区は小指の下辺りです。
この原理を利用して、直接触れられない内臓にも刺激をおこなっていきます
バランスが大切
頭のてっぺんからつま先まではすべて繋がっています。
身体の機能やエネルギーの流れが滞ることなく、全てが正常に働くことで健康な状態が保たれるといわれます。
ストレスの多い生活や、身体からのサインを無視した無理な状態が続くことで全身のバランスが乱れ、
不調が起こることも多いのではないでしょうか。
また、単に「ここが疲れている」「痛い」ではなく何が原因かどこから影響を受けているかと考えていかないと
根本から改善することは中々難しいと思います。
リフレクソロジーは足を通して身体のすべてに働きかけます。
バランスを整え、人の持っている治癒力を高めるお手伝いができる療法です。
英国のリフレクソロジーは道具などを一切使わず、手のみで行います
主に親指を使いキャタピラーウォーク、またはサムウォークという
「イモムシが這うような」独特の動きで刺激をおこないます。
ツボ(点)でなく反射区(面)を刺激するので、痛くないトリートメントが可能なのです。
強く押したりすることはありませんので、ほとんどの方が眠ってしまいます。
痛みは苦手…という方には特におすすめのセラピーです♪ どうぞ一度体感してみてくださいね☆